Warum gewichtete Therapiedecken gut für Babys über 6 Monate sind
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1. Fördert besseren Schlaf
Warum gewichtete Therapiedecken gut für Babys über 6 Monate sind
Als Eltern wollen wir immer das Beste für unsere Kinder, insbesondere wenn es um ihren Schlaf und ihr allgemeines Wohlbefinden geht. Eine neuere Ergänzung der Schlafroutine für Babys über 6 Monate sind Therapiegewichtsdecken. Ursprünglich für Erwachsene entwickelt, haben sich diese Decken nachweislich auch für kleine Kinder als vorteilhaft erwiesen. In diesem Blog-Beitrag werden wir untersuchen, warum gewichtete Therapiedecken eine wirksame Lösung sein können, um einen besseren Schlaf und Ruhe für Ihr Baby zu fördern.
Was ist eine Therapie-Gewichtsdecke?
Eine Therapie-Gewichtsdecke ist so konzipiert, dass sie durch das Gewicht einen gleichmäßigen, leichten Druck auf den Körper ausübt. Dieser Druckeffekt, Deep Pressure Stimulation (DPS) genannt, ahmt das Gefühl einer warmen und sicheren Umarmung nach. Für Babys, die noch lernen, sich selbst zu beruhigen, kann dieser sanfte Druck eine große Hilfe sein, um Ruhe zu finden und leichter einzuschlafen.
Die Wissenschaft hinter Therapie-Gewichtsdecken für Babys
Die Tiefendruckstimulation wird seit langem in der pädiatrischen Therapie eingesetzt, insbesondere bei Kindern mit sensorischen Verarbeitungsstörungen oder Autismus. Bei Babys über 6 Monaten kann diese Technik dazu beitragen, Ruhe, Stabilität und einen verbesserten Schlaf zu fördern. Hier sind einige der Vorteile von Therapie-Gewichtsdecken für Ihr Baby:
- Tiefendruckstimulation: Der leichte Druck der Gewichtsdecke kann die körpereigene Produktion von Melatonin, dem Schlafhormon, anregen, was Babys hilft, schneller einzuschlafen und tiefer zu schlafen. Dies ist für ihre Entwicklung unerlässlich.
- Reduziert unruhige Bewegungen : Babys können sich im Schlaf oft viel bewegen, was ihre Ruhe stören kann. Der Druck der Gewichtsdecke hilft, diese Bewegungen zu reduzieren und sorgt so für einen gleichmäßigeren und entspannteren Schlaf.
2. Lindert Angst und Stress
- Beruhigung und Sicherheit: Die gewichtete Therapiedecke ahmt das Gefühl nach, gehalten zu werden, was Babys beruhigen, Ängste abbauen und ihnen helfen kann, sich sicherer zu fühlen.
- Reduziert den Cortisolspiegel: Die tiefe Druckstimulation trägt auch dazu bei, die Produktion von Cortisol, dem Stresshormon des Körpers, zu reduzieren, was zu einem entspannteren und glücklicheren Baby führt.
3. Unterstützt die Entwicklung der sensorischen Integration
- Sensorische Verarbeitung : Viele Babys können durch ihre Umgebung überreizt werden. Die Gewichtsdecke kann dabei helfen, ihre sensorischen Reize auszugleichen und einen stabileren und ruhigeren Zustand zu schaffen.
- Bessere Selbstregulierung : Gewichtsdecken fördern ein Gefühl von Sicherheit und Stabilität, was Babys hilft, die Fähigkeit zu entwickeln, ihre Emotionen und Reaktionen zu regulieren, ein wichtiger Teil ihrer frühen Entwicklung.
- - Unterstützung für Babys mit Autismus-Spektrum-Störungen oder ADHS**: Für Babys, die frühe Anzeichen von sensorischen Verarbeitungsstörungen, Autismus oder ADHS zeigen, können Gewichtsdecken eine wirksame Lösung sein, um Überstimulation zu reduzieren und die Entspannung zu fördern.
Wie wählen Sie die richtige Therapie-Gewichtsdecke für Ihr Baby aus?
Bei der Auswahl einer Therapie-Gewichtsdecke für Ihr Baby ist es wichtig, darauf zu achten, dass die Decke das richtige Gewicht und die richtige Größe für das Alter und Gewicht des Kindes hat. Generell sollte die Gewichtsdecke nicht mehr als 10 % des Körpergewichts des Kindes wiegen. Die Decke sollte aus sicheren, hypoallergenen Materialien bestehen, beispielsweise aus kühlendem Bambusstoff, der weich und sanft zur Haut des Babys ist.
Fazit: Ein Tool für Sicherheit und besseren Schlaf
Therapiegewichtete Decken können ein hervorragendes Hilfsmittel sein, um Babys über 6 Monaten dabei zu helfen, Ruhe zu finden, sich sicher zu fühlen und besser zu schlafen. Durch die Nachahmung des Gefühls einer sanften Umarmung bieten Gewichtsdecken den Komfort und die Stabilität, die viele Babys benötigen, insbesondere in Entwicklungsphasen. Wenn Sie darüber nachdenken, in eine Gewichtsdecke für Ihr Baby zu investieren, kann diese eine wertvolle Ergänzung zu seinem Schlafrhythmus und seinem allgemeinen Wohlbefinden sein.
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